我有幸和沐羽在同一年加入浸大的人文及創作系，但作為受僱的教師、大學體制的一部分，我自然沒有機會見識到這個團體的真貌。

適時分享內心的感受是人類重要的舒壓方式。新聞媒體連日播報戰爭畫面，造成許多不少民眾內心不安，如同學者所說的「戰爭焦慮」（War Anxiety）現象。

參考資料： Mental health consequences of war: a brief review of research findings The war in Ukraine can have devastating long-term consequences on the mental health of children and young people Fear of nuclear war increases the risk of common mental disorders among young adults: a five-year follow-up study 本文經潮健康授權轉載，原文刊載於此 延伸閱讀 你跟手機也能產生某種感情依附，因為它就像某個人的延伸 《練習好心情》：放下「必須做點事」這種念頭，因為「什麼事都不做」也具有重大意義 透過「遊戲」改善生活（上）：電玩遊戲有如強力的抗焦慮藥物 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。如今，俄烏戰爭的新聞訊息鋪天蓋地，亦可能導致資訊焦慮問題爆發。俄烏戰爭爆發台灣受關注，「戰爭焦慮」恐引發心理問題？ 俄羅斯於2月24日向烏克蘭開戰，引發全球關注。該如何面對戰爭這種重大新聞事件造成的心理影響？ Photo Credit: 潮健康 1. 關注新聞的前30分鐘內容即可 新聞台以收視率作為主要收入來源，難免言論偏頗、標題聳動。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

此外，歐洲心理健康衛生局（MHE）在近日亦表明，俄烏戰爭可能將對這時期成長中兒童與青少年心理健康，帶來「毀滅性」的長期後果。靜坐、冥想有助於緩解壓力，運動、社交等措施亦可轉移焦點。本週三，Spotify平台也推出了全新指南，為世界各地的用戶提供「可信任新聞」來源的權限。

好萊塢片廠旗下商業鉅片不再於俄羅斯上映。立刻點擊免費加入會員。Photo Credit: Reuters / 達志影像 新聞來源 Netflix Pauses All Projects, Acquisitions From Russia (EXCLUSIVE)（Variety） Spotify Shutters Russia Office, Removes All RT and Sputnik Content（Variety） 延伸閱讀 俄羅斯藝術家退出威尼斯雙年展，嚴厲譴責自家政府對烏克蘭的入侵 俄國知名指揮家葛濟夫與普亭私交甚篤，對烏克蘭危機持續噤聲遭藝文圈封殺 全球手機銷售龍頭易主三星，蘋果無懼市佔率下滑，加入抵制停止在俄羅斯銷售產品 藝文界持續抵制俄羅斯：坎城影展、歐洲電影獎表示「不歡迎俄國官方代表，強烈譴責暴力」 來自好萊塢的抵制：《蝙蝠俠》等鉅作暫停俄羅斯上映，「奇異博士」表示大家需要採取行動 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。蘋果等大廠無懼市佔率下滑，紛紛停止在俄羅斯銷售產品。

俄羅斯政府日前表示，要求日用戶超過10萬的串流影音平台，必須遵守當地法規播放多家聯邦電視台的節目。俄羅斯在今（2022）年2月24日入侵烏克蘭，此戰爭衝突的抵制聲浪也延燒至藝文圈和娛樂產業。

Netflix一年多前在俄羅斯推出服務，目前在俄羅斯擁有約100萬用戶。當時Netflix發言人回應：「考慮目前烏俄戰爭的情況，我們並沒有計劃將這些頻道加入我們的串流平台之中。影音串流龍頭Netflix更暫停所有在俄羅斯的計畫和收購。世界影壇最高殿堂坎城影展也表示不歡迎俄國代表參展。

Spotify發表聲明表示：「我們對烏克蘭遭到無端襲擊深感震驚和悲痛，過去一周，我們的首要任務是確保員工安全，而確保Spotify平台繼續成為全球和地區新聞的重要來源，在現在這種時刻，這件事比過往任何時候都更加重要。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。Spotify表示：「我們正在探索我們可以採取的行動，並將繼續進行符合我們員工和聽眾最大利益的事情。Netflix目前有4套俄語劇集正在拍攝與後製，包含由Dasha Zhuk執導的犯罪驚悚影集《Zato》，以及改編自小說《安娜・卡列妮娜》的影集《Anna K》。

至於最新消息則是，音樂串流平台Spotify台灣時間3月3日，宣布採取多項措施應對俄羅斯對烏克蘭的軍事攻擊，包括「無限期」關閉在俄羅斯的辦事處。」 而根據《綜藝報》指出，Netflix在審慎討論俄羅斯入侵烏克蘭的影響後，進一步決議暫止在俄羅斯的所有影視計畫和收購行動。

此外，Spotify正在進行員工捐款行動，藉以支持在俄羅斯襲擊烏克蘭期間的當地人道主義工作。此連結能夠連到包括《BBC》、《紐約時報》、《華爾街日報》和《衛報》等媒體的podcast，以及有關俄烏戰爭和烏克蘭歷史的podcast節目內容。

」 而且，自從俄羅斯開始進行的入侵行動以來，Spotify團隊已經審查了數以千計的podcast節目內容」奇文擔心菲律賓會重演那世上最嚴重的兩場核災事故。」 READ: President Duterte signed Executive Order 164 to establish a nuclear energy program for PH to diversify power sources. An inter-agency committee is tasked to assess if the Bataan nuclear power plant can still be used | @meltlopez pic.twitter.com/2X6uum6eUR — CNN Philippines (@cnnphilippines) March 3, 2022 杜特蒂表示，在實現氣候目標的情況下，國內的燃煤發電廠將退役，而核電被視為是可行的基本負載替代供電來源。綠色和平（Greenpeace）倡議人士奇文（Khevin Yu）告訴路透社：「杜特蒂政府將留下一個有污點的遺產，並讓我們面臨另一個如車諾比和福島一樣的恐怖故事。Photo Credit: Reuters / 達志影像 從未啟用的菲律賓巴丹（ Bataan）核電廠，1986年正式關閉。路透社報導，菲律賓總統杜特蒂（Rodrigo Duterte）已經簽署一項行政命令，將核電納入該國的能源結構中。

隨著菲律賓當局準備逐步淘汰國內燃煤發電廠，此前因安全疑慮而封存的巴丹島核電廠預計將被重啟。菲律賓能源部副部長小厄奎薩（Gerardo Erguiza Jr.）表示，核電的監管架構仍然需要立法，它的未來也取決於下任政府的議程。

由於菲律賓常年飽受地震、風災的侵襲，因此核電廠能否安全營運始終備受質疑，未來菲律賓社會是否再掀反核浪潮仍有待觀察。菲律賓能源部長庫西（Alfonso Cusi）是核電擁護者，他認為這命令可能有助於緩解供電和高電價問題。

菲律賓能源部希望能在2035年前將核電納入國家能源結構，庫西認為如果能調整能源計劃，預計最早可2027年或2028年實現目標。庫西26日與美方的簡報中提到，當前國際形勢顯示了菲律賓的能源結構的脆弱性，因此發展核電有助於減少對進口石油的依賴，而小型模塊化反應堆可以提供穩定且廉價的電力，且將節省政府的物流和成本，同時提高島嶼省份能源供應的可靠性。

不過，而杜特蒂已在2020年7月24日則簽署了第116號行政命令，要求能源部和其它政府機關，針對巴丹核電廠在未來的使用提出「必要步驟」。此外，《菲律賓能源網》報導，菲律賓能源部長庫西將於3月初前往美國，與美國政府簽署核能發展備忘錄（MOU），菲律賓希望能夠通過開發小型模塊化反應堆（SMR），將核電納入國家能源結構。巴丹核電廠是於1984年完工，然而兩年後馬可仕政府遭到推翻，以及同年車諾比（Chernobyl）核災事件發生，當時新任總統柯拉蓉·艾奎諾（Maria Corazon Aquino）便簽署第55號行政命令，以安全和經濟為由將巴丹核電廠正式封存。杜特蒂總統的任期還剩下3個月，2月28日簽署的命令在是在3月3日公告，這對飽受季節性停電與高電價之苦的菲律賓經濟來說，是一項重大的里程碑，但預料將引起反對者的關注

菲律賓能源部長庫西（Alfonso Cusi）是核電擁護者，他認為這命令可能有助於緩解供電和高電價問題。由於菲律賓常年飽受地震、風災的侵襲，因此核電廠能否安全營運始終備受質疑，未來菲律賓社會是否再掀反核浪潮仍有待觀察。

」 READ: President Duterte signed Executive Order 164 to establish a nuclear energy program for PH to diversify power sources. An inter-agency committee is tasked to assess if the Bataan nuclear power plant can still be used | @meltlopez pic.twitter.com/2X6uum6eUR — CNN Philippines (@cnnphilippines) March 3, 2022 杜特蒂表示，在實現氣候目標的情況下，國內的燃煤發電廠將退役，而核電被視為是可行的基本負載替代供電來源。杜特蒂總統的任期還剩下3個月，2月28日簽署的命令在是在3月3日公告，這對飽受季節性停電與高電價之苦的菲律賓經濟來說，是一項重大的里程碑，但預料將引起反對者的關注。

此外，《菲律賓能源網》報導，菲律賓能源部長庫西將於3月初前往美國，與美國政府簽署核能發展備忘錄（MOU），菲律賓希望能夠通過開發小型模塊化反應堆（SMR），將核電納入國家能源結構。菲律賓能源部副部長小厄奎薩（Gerardo Erguiza Jr.）表示，核電的監管架構仍然需要立法，它的未來也取決於下任政府的議程。

庫西26日與美方的簡報中提到，當前國際形勢顯示了菲律賓的能源結構的脆弱性，因此發展核電有助於減少對進口石油的依賴，而小型模塊化反應堆可以提供穩定且廉價的電力，且將節省政府的物流和成本，同時提高島嶼省份能源供應的可靠性。巴丹核電廠是於1984年完工，然而兩年後馬可仕政府遭到推翻，以及同年車諾比（Chernobyl）核災事件發生，當時新任總統柯拉蓉·艾奎諾（Maria Corazon Aquino）便簽署第55號行政命令，以安全和經濟為由將巴丹核電廠正式封存。不過，而杜特蒂已在2020年7月24日則簽署了第116號行政命令，要求能源部和其它政府機關，針對巴丹核電廠在未來的使用提出「必要步驟」。」奇文擔心菲律賓會重演那世上最嚴重的兩場核災事故。

隨著菲律賓當局準備逐步淘汰國內燃煤發電廠，此前因安全疑慮而封存的巴丹島核電廠預計將被重啟。綠色和平（Greenpeace）倡議人士奇文（Khevin Yu）告訴路透社：「杜特蒂政府將留下一個有污點的遺產，並讓我們面臨另一個如車諾比和福島一樣的恐怖故事。

菲律賓能源部希望能在2035年前將核電納入國家能源結構，庫西認為如果能調整能源計劃，預計最早可2027年或2028年實現目標。Photo Credit: Reuters / 達志影像 從未啟用的菲律賓巴丹（ Bataan）核電廠，1986年正式關閉。

路透社報導，菲律賓總統杜特蒂（Rodrigo Duterte）已經簽署一項行政命令，將核電納入該國的能源結構中隨著你在金石堂花的錢越多，那你的會員階級就越高、能夠享受的服務也將會跟著提升。